HERZLICH WILLKOMMEN

CRANIOSACRALTHERAPIE WINTERTHUR

 

Der Fokus der Craniosacral Therapie liegt bei der Gesundheit und den Ressourcen in uns. Wenn wir dieser innewohnenden Gesundheit Raum geben, kann sich der gesamte Organismus daran orientieren. Veränderungsprozesse können stattfinden und die Selbstregulation wird unterstützt.

Mit Präsenz, Fachwissen und der Verbindung zur Gesundheit die in uns wohnt, biete ich Raum für ein Anschauen, Annehmen und Integrieren der aktuellen Themen. So gibt es die Möglichkeit neue Körpererfahrungen zu machen, die Körperwahrnehmung zu stärken und dem Raum zu geben, was gerade bereit ist, sich zu zeigen und berührt werden möchte. 

Das wertschätzende «Da Sein» mit dem, was gerade ist, die verbale und nonverbale Kommunikation in der Berührung, im Gespräch und in der Stille, unterstützen den laufenden Prozess. Gemeinsam werden Lösungsansätze erprobt und neue Körperempfindungen werden erfahrbar und beeinflussbar gemacht. Meine Absicht ist es die Gesundheit zu stärken und den Heilungsprozess der sich zeigt, zu begleiten und zu unterstützen.

Ich biete Ressourcen- und Prozesszentrierte Körperarbeit an. Ich arbeite mit verschiedenen Ansätzen der Biodynamischen Craniosacral Therapie, der traumaverbalen Begleitung, sowie der prä- und perinatal Therapie.

Ich freue mich auf Dich!

 

Was ist Craniosacral Therapie?

Craniosacraltherapie ist eine ganzheitliche, sanfte und tiefgreifende Körperarbeit.

Sie ist aus der Osteopathie entstanden und entwickelt sich seitdem ständig weiter. Sie ist nicht problem- oder krankheitsorientiert, sondern richtet den Fokus auf die Gesundheit und die Selbstregulierungskraft in jedem von uns.

Sie orientiert sich am Craniosacralen System. Die beiden Pole Schädel/ Cranium und Kreuzbein/Sacrum bilden mit den Gehirn – und Rückenmarkshäuten eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit rhythmisch pulsiert. Dieser Rhythmus überträgt sich auf das gesamte Körpersystem und beeinflusst die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen.

Das Ziel der Therapie ist, diesen Rhythmus zu stabilisieren und allfällige Blockaden wieder ins fliessen zu bringen. Blockaden erlebe ich im Kern als gefangene Gesundheit, die das ganze System beeinflussen. Die Therapie kann Bereiche, wo diese Gesundheit gefangen ist, lösen und wieder ins System integrieren. Es können Prozesse in Gang gesetzt werden, die tiefere Schichten in uns berühren und Veränderung möglich machen.

Mit Achtsamkeit und Präsenz wird via Berührung und verbaler Begleitung mit den verschiedenen Körpersystemen wie Gewebe, Faszien und dem Nervensystem gearbeitet. Die Selbstregulation wird aktiviert und Ressourcen werden gestärkt.

 

Behandlungsablauf Craniosacral Therapie

Gemeinsam wird das Behandlungsziel und ein Behandlungsplan erarbeitet. Die Behandlung findet bekleidet und in der Regel im Liegen statt. Verschiedene Handpositionen kommen in sorgfältiger Absprache zur Anwendung. Mit der klaren Ausrichtung auf das Gesunde wird der Raum geöffnet, in dem der Körper in tiefe Entspannung und Stille eintauchen kann.

Es können Prozesse der Selbstregulierung initiiert werden. Gleichzeitig wird die Therapie verbal begleitet um so die Selbstwahrnehmung des Klienten zu unterstützen. Achtsam und wertschätzend werden die Genesungsprozesse begleitet.

 

Indikationen

Craniosacral Therapie kann bei Menschen jeden Alters angewendet werden, vom Neugeborenen bis hin zum betagten Menschen. 

• Vorbeugend, stärkt das Immunsystem

• Unterstützend in belastenden Lebenssituationen

• Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall

• Kopf- und Rückenschmerzen, Tinnitus, Migräne

• Gelenksschmerzen

• Kieferorthopädischen Problemen, Kieferknacken, Unterstützung bei Zahnspangen

• Chronischen Schmerzzuständen

• Schlaflosigkeit, Erschöpfungszuständen

• Stressbedingten Beschwerden, Burnout

• Störungen des Immunsystems

• Schwangerschafts und Geburtsbegleitung

 

Craniosacral Therapie lässt sich mit allen Therapieformen kombinieren und wirkt ergänzend zur Schul- oder Alternativmedizin.